《這一生為何而來》第五章 復原之門
這一生為何而來:
靈界導師的 10 門課
The Instruction:
Living the Life Your Soul Intended
作者：安士利‧麥克勞
Ainslie MacLeod
第二部 賦予力量
第五章 復原之門
第四門課 害怕 : 療癒前世的創傷
前世的害怕潛藏在每一個個體的外表之下,
它是靈魂對過去的記憶,也是影響今世的關鍵。
作者的因果層指導靈
一位父親絕望地替兒子求饒,他的吶喊淹沒在群眾憤怒的譏諷與威脅聲中。
面對即將發生的殘酷事實,這位父親完全無力阻擋,挫敗的淚水不斷從他的眼中流下。
一位面露輕蔑的官員說著這位父親幾乎聽不懂的語言,上前宣判 :
罪狀是「從市場攤位上偷走一顆蘋果」,刑罰是「父子雙雙收押、處死」。
事件發生在義大利南方,時間是羅馬帝國時期 ⑤。
這位父親是一名商人,他和兒子帶著他的金屬器皿來此尋找商機。
他兒子偷了一粒水果,當地人逮住他,並叫來維護治安的民兵。
民兵的長官逮住機會殺雞儆猴( 當然,他也同時覬覦商人貴重的金屬器皿 )。
當他們被拖出去時,男孩歇斯底里地哭喊,父親則是滿腹冤枉。
這種、情加上自己無能保護兒子,挫折感越演越烈。
經過四十幾世輪迴後,這名父親如今是一名才華洋溢的爵士女歌手。
在這一世,那一世死時的創傷以「表演焦慮」的形式顯現。
會怯場、害怕公開演說、或被迫上考場就會崩潰的人,追根究底就是在前世被判過死刑。
當他們再度面對的情況令靈魂感覺到審判氣息時,便會引起「戰鬥或逃避」的反應。
復元之門將帶領你開啟過去,將傷痛事件從靈魂的前世帶至今世,面對並克服。
前世的害怕在遇到觸發事件( trigger )時便會迸出來,觸發事件喚醒了前世記憶。
任何的害怕都會阻撓靈魂的進化,因此,要盡可能努力克服。
有人曾經問我「如果我經歷過 麼許多世,爲什麼我什麼也記不得了？」
這個問題問得好,我給她的答案是、你也不記得你 2 歲時發生的事了。
至少,我們多數人是不記得的。
不過,如果你曾經遭受虐待或冷落,
都將對你造成長期的傷害――無論你是否記得。
⑤ 西元前 27 年西元 395 年
前生往世也一樣。
前世的種種已深植於你靈魂的記憶深處,就像孩童時期的記憶,
通常只有在碰到創傷、或不尋常事件時才會露出頭來。
如果你記得過去生生世世發生的事又將如何？
那些記憶對於今世會有所幫助嗎？
答案是 : 沒有。
這輩子的傷痛可能已經令你無力招架了,想想看,
如果你記得好幾輩子發生的種種悲傷與痛苦,情況不是更糟？
如果你眞的清楚記得發生在你身上的每件事,那你什麼事也做不了,會像一灘死水。
想想看,如果你前世死於車禍,你這輩子或許會不敢開車吧。
桃樂絲想要找出她女兒為何有嚴重的分離焦慮,她不過是要出門去工作。
原來,她 4 歲大的女兒荷莉非常害怕就此見不到媽媽了,
而這股害怕源自於某世她們一起待過納粹統治下的德國。
這讓桃樂絲興起進一步探索她更多前世的念頭。
因此,我們一起回顧了她之前的十次輪廻。
她上輩子是死於德國的達郝集中營。
那時的她是一位年輕男子,而結婚的對象正是她今世的女兒。
再往前一世,桃樂絲是一名年輕的日本水手,
在一場海戰中,被砲彈擊中腹部而喪命。
再更往前看,她是捷克波希米亞的一名學生,
選擇服毒自殺來逃避入伍。
十九世紀,桃樂絲原本是某個聚落裡的一名女子,該聚落後來成了印度的農業合作社。
因為能通靈,令她的雇主很害怕,最後趁她睡覺時把她勒死了。
在那世之前,她是住在英國戴文郡的一名年輕男子,
和一位不顧父親反對堅持嫁給他的女孩結婚。
女孩的父親怒火中燒,將他的臉弄得面目全非,
迫使他逃離家鄕,加人海軍。
在他 35 歲時死於敗血症。
更往前追溯,桃樂絲是一名德國神職人員,
因為拒絕放棄自己的信仰,而惹惱了一群宗教改革團體,
不僅絞死他、甚至將他開腸破肚。
當他慫恿烏拉圭農民暴動失敗後,
那一世生為男人的桃樂絲,被親生祖母報官逮捕、監禁至死。
他祖母憎恨他,因為他長得酷似她所憎恨的丈夫。
她也曾是一名魁北克的拓荒農場主人,
但卻因為丈夫覬覦她的遺產,而被他刺死。
一五○○年代後期的荷蘭,
她是 5 歲便失去雙親的一名小男孩,
後來前往奧地利山區依靠親戚。
那一世,他活得長壽又快樂,
最後死於麻疹。
在我們探索的最後那一世,桃樂絲是一名年輕的法國男子,
在他到蘇格蘭邊境親戚家造訪的第一個晚上不幸身亡。
當天晚上,他才剛安頓好,卻意外與當地的偷牛賊發生扭打。
隔天早上,被人發現時已經失血過多而死了。
我一開始的反應是,
桃樂絲的前十世似乎異常的坎坷,死亡的方式也都很戲劇性。
我向我的指導靈徵詢意見,他們說 :
「人類的歷史本來就很嚴酷,生命通常都既短暫、又悲慘。
桃樂絲幾世輪迴不尋常之處僅在於,她十輩子當中只有兩次是因病而死。」
或許你有興趣知道,其實在那十世之間,
桃樂絲還有幾次早夭,生命期很短暫。
至於她最近幾世多半為男性,這一點則純屬巧合。
我們在地球上輪迴轉世的日子,一般都是在男性與女性、
這地方與那地方之間不斷轉變的。
面對過去
有位請事者問我 :
「為什麼我的靈魂不能聰明的將今生與過去分凊楚呢？」
簡單説,靈魂不會死。
你可能把自己在肉身層的時間看成一段一段不同的生命,
每一輩子都是以死亡劃上句點。
但對你的靈魂而言,這是他一次連續的經驗。
靈魂世界既沒有性別之分,也不會感覺肉身的死亡,一切都是永恆的。
從第一世直到最後一世,你的靈魂都清清楚楚;
一連串的轉世輪迴,對靈魂而言是一條連續的線。
只不過,就像心臟監測儀裡的線一樣,它會有高峰出現,而那就是死亡經驗。
多數前世的恐懼都與死亡當下你對那一生的感想有關。
每項前世的害怕,也都有相對應的機會與危險。
與前世害怕對應的機會是你靈魂的努力目標,
一旦達成了,他將會釋放緊抓著你的害怕。
至於危險,則是不願意面對害怕的後果。
十項前世的害怕
◎ 害怕失去 ( loss )
◎ 害怕遭人背叛 ( betrayal )
◎ 害怕親密 ( intimacy )
◎ 害怕被人拒絕 ( rejection )
◎ 害怕表現自我 ( self-expression )
◎ 害怕權威 ( authority )
◎ 害怕低人一等 ( infenonty )
◎ 害怕失勢 ( powerlessness )
◎ 害怕失敗 ( failure )
◎害怕死亡 ( death )
許多人都曾經透過催眠療法( regressiontherapy )重回前世。
對此抱持懷疑的人指出,當接受治療的人被問及前世的年代時,
他們會回答諸如「十二世紀」之類的答案。
「一個生於中世紀的農民怎會知道那是什麼年代？」這是懷疑論者常會提出的質疑。
他們之所以知道年代,是因為這些經驗不是由人類所知甚少的大腦回想而來,
而是由靈魂世界傳遞給你的( 這正是為什麼要回溯前世之前,你得先完全放鬆自己 )。
也是因為如此,所以回溯的前世往往與我們今世顯現的問題攸關重大。
例如,讓請事者重新經歷遭受指控使用巫術而受審、被處決,
得以幫助請事者克服今世害怕權威的問題。
從下面的案例中我們可以了解,
一個人前世經歷的創傷在今世顯現的方式是可以預料到的。
這些資訊是我經過請事者同意後才轉述的,而不是他們在催眠療法當下第一手的敘述。
◎ 害怕失去
機會 : 充裕 ( sufficiency )
危險 : 不確定 ( uncertainty )
約一世紀前,莫莉是和她的家族同住在俄羅斯某個村莊的一名年輕媽媽。
當敵軍進入他們居住的地區時,她躲到叢林裡,
眼睜睜看著士兵們燒毀村莊、屠殺她的家人, 然後揚長而去。
她從藏身處走出來之後,發現自己的孩子被活活燒死在家中。
很快地,她也因為飢餓與悲傷而死去。
今世,莫莉住在北加州,是一名生活舒適的另類療癒者。
她有愛她的丈夫及三名乖巧的小孩,但是,她內心仍隱約害怕會失去一切。
而這股害怕的源頭並不明確,
她不知道自己究竟是害怕失去家人、還是她的房子。
她深深地感覺生命是如此難以逆料。
「我會預先想像最糟的情況,好讓自己變得堅強點,
萬一事情眞的發生時,才不至於不知所措,」
她說 :「我告訴自己,如果他們都死了, 只獨留下我一個人, 我也會好好的活下去。」
無論莫莉的生活實際上有多安穩,她也從不覺得這種狀況能夠恆常。
她害怕喪失的感覺讓她很不能心安 :
她害怕手邊所擁有的一切,終將因為無法掌控的外力介入而成空。
害怕失去的機會是充裕,亦即她能意識到自己已擁有所需的一切。
事實上,她擁有的已經讓她不虞匱乏。
至於危險,萬一她選擇不為所動,不確定感將會如影隨形。
◎ 害怕遭人背叛
機會 : 忠誠 ( loyalty )
危險 : 懷疑 ( mistrust )
上輩子,雷瑞經營的飯店幾乎快要撐不下去了。
他把飯店的盈餘賭個精光,負了一屁股債。
有個生意夥伴願意替他清償債務,條件是必須將飯店所有權歸到他名下,
但承諾會讓雷瑞繼續負責飯店業務,也願意支付他高薪。
雷瑞不敢相信自己竟然交到這種好運。
他把營業權讓渡給了那個朋友,
等著拿到那筆要還債的錢。
但是,錢一直沒有匯進他的戶頭。
他一狀告到主管當局,但那位朋友騙當局說,
那筆錢已經給過雷瑞,只不過又被他賭光了。
雷瑞後來貧困潦倒,到死之前都還一直因為受朋友欺騙這件事耿耿於懷,滿懷怨恨。
今世的雷瑞既迷人、又好交際。
他看起來充滿自信,但是在他陽光的外表下,
害怕遭人背叛的憂懼一直潛伏著。
雷瑞是來問事的當事人嗎？
不是,請事者其實是珊卓拉。
雷瑞經營了一家服飾店,而她是他的事業夥伴。
在雷瑞準備開第二家分店時,珊卓拉發現自己懷孕了。
她告訴大家,她準備生產完之後,辭掉工作,在家好好帶小孩。
雷瑞氣極了。他指控珊卓拉在他最需要她時,選擇背棄他。
即使在他怒火逐漸消退之後,他還是拒絕和珊卓拉說話,
甚至把她當空氣,不肯正眼看她。
珊卓拉因為他的強烈反應嚇住了,但卻很納悶自己究竟犯了什麼大錯。
珊卓拉的行為一點都不違常理,她無從預料雷瑞的過激反應,也很難事先防範這個狀況。
問題完全出在雷瑞身上。
害怕遭人背叛的危險是懷疑。
如果雷瑞想克服自己的害怕,他得 待人忠誠( 機會 )。
這麼做,他才會有更大的機會從別人那裡獲得同等的忠誠。
◎ 害怕親密
機會 : 信任 ( trust )
危險 : 壓抑 ( inhibition )
艾比這一生不斷在為親密關係掙扎。
不論和哪個伴侶在一起,她從未感到自在過,
而這往往成為她婚姻破裂的主因。
如今,她已經 60 歲了,
她說自己從來不知道快樂為何物。
她告訴我,她的生活一直都很孤單。
結果我們發現了,她的害怕根源是十九世紀的某一世,
她在瑞典一處偏遠的農場遭受虐待,只短暫活了幾年。
那是一段極為慘痛的生命,艾比是一名小女孩,不斷遭受到男性親戚的性侵。
15 歲左右,她把自己活活餓死之後,才得以脫離這種悲哀的命運。
在這一世,瑞典那段磨難的記憶仍然緊緊跟隨著她。
不令人意外地,前世不被當成一個人看待的結果,讓艾比這輩子缺乏了自我的價值感。
她不僅難以與人維持親密關係,也有體重過重的問題――
這和她那一世的死亡方式有直接關係。
如果你前世曾遭虐,問題會在某個時間點顯現出來,讓你有機會可以面對並解決它。
這項害怕的機會――信任――是療癒之道。
如果不去面對它,則你的情緒將受到壓抑,
那就是危險所在。
◎ 害怕被人拒絶
機會 : 親密 ( intimacy )
危險 : 孤立 ( insularity )
密朵莉是一名年輕的日裔美籍婦女,有一個 3 歲大的女兒。
她們過著像隱士般的生活,沒什麼膽量一探這個世界。
當她們不得不出門時,密朵莉總是把女兒環抱在雙臂中,
或緊牽在一旁,一刻也不會放鬆。
問事時,她的前世浮現了。
二十世紀中期,她是一名年輕的韓國女性。
那時,她與一名日本士兵談戀愛,最後懷孕了。
她的家人認為她讓家族蒙羞,而將她驅逐出門。
密朵莉一個人孤伶伶的在荒郊野地裡產子,
最後因為流血過多而死去,死的時候,她的內心感覺受到排斥、
孤獨、且被人瞧不起。
那世,密朵莉的遭遇是被親人遺棄,
而且因為死亡而被迫將新生兒單獨遺留在人間,則讓她感覺更不堪。
害怕被人排斥,讓這一世的她不願意相信任何人,因為那樣太「冒險」了。
她認為自己可以自給自足。
悲哀的是,事實上她是因為害怕被人拒絕,
除了她自己的女兒之外,無法和任何人產生親密關係。
她陷入了這項 害怕對應的危險――孤立――之中。
現世被認為有遺世獨立傾向的那些人,
通常都有害怕被人拒絕的問題。
在超市因為看不到媽媽而放聲大哭的小孩、
或害怕每個愛人最終都會選擇離開自己的女性,前世可能都曾經遭人遺棄。
密朵莉若想克服自己的現況,應該 選擇的機會是親密。
允許自己與他人建立親密關係,才能克服這個深深影響著她及女兒的生活方式。
◎ 害怕表現自我
機會 : 自我接受 ( self-acceptance )
危險 : 諂媚 ( sycophancy )
接下來的同樣是東方人的例子,
安卓雅是一名會計師。
前世,她曾是一名日本妓院裡的娼妓,
她得把自己偽裝起來,日復一日地極力討好那些她憎恨的嫖客們。
當某個男嫖客殘酷的虐待她時,她終於受不了,
扯掉虛偽的面具,不顧一切的告訴他,她多麼憎惡他。
男嫖客也將自己對女性根深柢固的仇視全數發洩在安卓雅身上,
兇狠地毆打她,直到把她打死。
臨死那一刻,安卓雅感受到極其憤怒,憎恨自己這輩子必須不斷演戲 :
而因為長期被迫接客,她也對那些嫖客充滿恨意。
在這一世,她一直無法表達自己眞正的感受、或透露給其他人自己眞正的感覺。
她的靈魂忘不了那一世,她終於表達出自己的眞實感覺時,得到的後果。
她讓自己成為一隻「變色龍」。
沒有人能認識眞正的安卓雅,因為不論她和誰在一起,
都會依據那個人來量身形塑自己的人格。
「保守的朋友認爲我很保守,外放的朋友則認爲我灑得開,」
她說:「我做過最可笑的事是假裝自己是天主教徒,而實際上我成長於路德教派的家庭。
結果我因此無法再去找同一個美髮師,因爲她會不斷繼續問些我回答不出來的問題,
像是我是上哪間教堂、我認識誰啦,眞是令人尷尬！」
與害怕表現自我對應的危險是諂媚,
就是一個人總是說一些自認別人應該會想聽的話。
機會則是眞正接受自我,並眞心了解,
說出自己的意見是不會有生命危險的。
◎ 害怕權威
機會 : 平等 ( equality )
危險 : 自卑 ( inferiority )
因為密謀反叛哈布斯堡王朝( Hapsburg )⑥
某位國王而被判罪( 雖然他其實是無辜的 ),
法蘭克遭到嚴刑拷打,最後被用絞刑處死。
死時,他深信權威本身就是不公正的。
在這一世,法蘭克只要看到警察,
心臟便會不由的撲通撲通狃跳;他也很討厭過海關,即便他根本就沒有攜帶任何違禁品。
後來法蘭克讓平等這項機會充分發展,他與權威人士之間的「糾葛」很快便煙消散了。
若是沒有這麼做,他至今可能仍深陷在自卑的危險之中。
他從小就很有自卑感, 讓他將學校的老師視為令人生畏的權力象徵。
前世被絞死的記憶成了法蘭克和權威人士談話時的困難 :
他會產生難以吞嚥的現象,有時甚至說不出話來。
⑥ 歐洲最古老的王室家族。
◎ 害怕低人一等
機會 : 自信 ( self-confidence )
危險 : 忌妒 ( jealousy )
低人一等的感覺唯有當靈魂懂得「比較」與「對照」時才會產生。
許多人都可以跟別人比較卻不產生嫉妒,但是若你帶著前世的宿怨時,
莫名的嫉妒心便會油然而生。
茱莉亞是紐約某大型廣告代理商製作部門裡的一名年輕助理。
她的問題是,她會不由自主的嫉妒周遭的人。
「我眞是個討厭鬼！」她告訴我 :
「我一直都是這樣,我不知道自己究竟怎麼回事,我就是見不得別人好。」
由於無法從現世找出任何原因,我們回溯她幾輩子以前,
到了文藝復興時期的義大利,茱莉亞當時是一名偉大藝術家的情婦。
儘管她的情人已經結婚、育有一大群孩子,她在那一世並沒有嫉妒的問題。
但是, 在她的情人全家移民海外、將她拋棄之後,她變成了一個充滿怨妒、尖酸的女人。
幾年後,當那名藝術家過世時,茱莉亞感到極度悲傷。
他的離棄雖然令茱莉亞憤怒,她對他的愛卻從未停止過。
她不禁拿自己和藝術家的髮妻相較,覺得自己必定是遠不如她。
畢竟,他最後是選擇和他的妻子共度餘生,而不是選擇她。
每當茱莉亞拿他人的幸福和自己相比較時,前世的記憶便如影隨形的糾纏她。
若能建立自信,就連最善妒的人都可以克服前世的傷痛,避免和他人作不當的比較。
如此將有助於避開嫉妒這個危險。
◎ 害怕失勢
機會 : 彈性 ( flexibility )
危險 : 不妥協 ( Intransigence )
溫蒂有一世生活在北愛爾蘭。
當時,她是一名年輕男孩,舉目無親,在一間亞麻工廠工作。
他的雙腿在一次意外事故慘遭截肢,由於沒有受過什麼教育、
也無法再從事任何粗重的工作,而流落街頭行乞。
最後,他為了與人爭執一分錢而遭殺害,死時,
他覺得那輩子從來沒能為自己做任何決定。
在這一世,溫蒂不止害怕失勢,還帶著控制的使命。
結果,無論是在工作、或私人生活上,她都不斷得面對權勢與控制的問題。
歷經過那一世,感覺自己像是悲慘命運的受害者之後,
她往往容易走到另一種極端――不計代價要抓住權力。
當溫蒂想和老闆談判薪資問題時,
很可能危及彼此的關係,我的指導靈鼓勵溫蒂要懂得退讓與妥協。
不妥協這項危險並不容易克服,但是如果能夠做到,便能得到相對應的機會――彈性。
彈性讓一個人能夠自己做決定,卻又不至於忽略其他人的需求。
控制狂
我們往往會用「控制狂」這個略帶貶低的字眼,
來描述那些看似充滿欲望想控制他人、控制自己、或控制周遭環境的人。
或許如果我們了解這些人正在面對不妥協( 害怕失勢對應的風險 )的挑戰,
我們便會給他們多一點的同情。
◎ 害怕失敗
機會 : 耐心 ( patience )
危險 : 急迫 ( urgency )
害怕失敗源自於人們以前曾經有一世、
甚至好幾世,還來不及完成生命計畫之前便過世了。
艾倫便是當中的一位。
一九四○年,第二次世界大戰爆發剛滿一年,
他是一名住在德國首都柏林的七歲男孩,他和姊姊在某次英軍空襲中喪生,
這名小男孩當時並不知道,他原本應該是長大、並成為一名醫生的。
在那一世與這一世之間,他還有另一次意外短暫的生命。
這些經驗加起來,讓他害怕自己這一世的生命可能也無法完整走完。
今世的他如願成為一名醫生,
艾倫參與了一項創新研究計畫,他卯足全力要計畫盡善盡美。
他這麼做不是為了自身的名聲,而純粹是為了幫助其他人們。
他一向知道,他生來就是為了讓人們生活得更好。
「七歲時,我看見電視上播出非洲貧童的的景況,」他告訴我 :
「我有要幫助他們的強烈衝動;當我八歲時,我便決定要成爲一位醫生。」
害怕失敗會讓人感覺時間彷彿不夠用。
「你是不是很擔心這輩子會來不及完成你的研究計畫？」我問他。
「擔心？」他說 :「事實上,只要想到搞不好沒有辦法在死之前完成我這個工作,
就會令我驚慌起來。」
雖然艾倫擔心無法及時完成這輩子的計畫,他其實並不擔心死亡本身。
身為七級靈魂,他已經面對死亡許多次了。
艾倫相當成功地克服了這項 害怕所對應的危險――急迫。
當我們第一次見面時,艾倫是我見過最沒有耐心的請事者之一。
如今,他彷彿脫胎換骨,變成另一個人。
他讓耐心這項機會充分發展,學會讓生命以它自己的步調展現。
◎ 害怕死亡
機會 : 接受 ( acceptance )
危險 : 恐懼 ( phobia )
許多看似莫名奇妙的害怕,根本的原因其實是死亡。
透過催眠療法,艾瑞克找出了自己害怕孤獨的原因。
他發現,自己以前曾經有一世死在希臘的某座湖邊。
當他的靈魂離開軀體時,孤獨的感覺淹沒了他。
他渴望死時是在自己家中、身邊有家人圍繞。
雪莉曾經有一世是在一艘駛離德國漢堡的小船的引擎室裡工作。
由於她不小心讓汽鍋爆炸,導致數名船員死亡 。
因此在這一世,她總是極度害怕犯錯,即便是非常微小的錯誤。
在她內心深處,她相信她的誤判有可能會引發可怕的後果,像是導致自己或他人死傷。
觸發事件
你或許 3 歲時曾經被狗咬過,因此看到狗就害 。
但是這類事件是不可能過度發展成為恐懼( phobia )的。
事實上,孩兒時期的創傷,例如遭到狗的攻擊,與其說是個起因,
還不如說是一個觸發事件――提醒你前世曾經發生過什麼事。
恐懼的根本原因不外乎源自對死亡的恐懼。
在接下來的段落,我們會逐一檢視十項最常見的恐懼,
這些恐懼如同上述,都和人的前世有關。
我們通常會隨著靈塊年齡的增長而逐漸不會畏懼死亡,
但是,過去的一場意外,還是有可能將對死亡的害怕帶人任何人的生命之中。
卡洛向來害怕全身浸到水中。
在學校裡,當她不得不跳人泳池、潛入水底時,
「其他孩子都沒事,但我卻開始載浮載沉、
快要溺水了,然後,老師不得不跳下水來救我,」
她說 :「我一直無法與水相處,直到現在還是一樣。
我上過的游泳課比其他人都多,你想像不到有多少。」
透過催眠療法,她回到過去某一世,
當時她是個男性,死的方式很悲慘。
「我看見樹林及一早地,」她緩慢地說 :
「有一座湖...我不諳水性...我自己一個人在釣魚。
我好像是穿了很多衣服...是既笨重又粗糙的皮革...」
當她說話時,她的雙手開始亂晃、臉頰也開始發紅。
「我覺得自己沉入水中...我的船、我的衣服浸透了水,
沉甸甸的重量把我往下拉...我往下沉...我努力想要掙扎出水面...」
我問她,當這件事發生時,她心裡閃過什麼念頭。
「我怕我會溺死...我知道我正在往下沉.....」她上氣不接下氣的說。
這時候,我引導卡洛離開她的靈魂脫離身體的那一刻。
「妳對剛剛經歷的前世有什麼感覺？」我問。
「我覺得很難過....我努力想活下去...離開我的親人讓我很難過。」
催眠療法通常是用來幫助人們克服恐懼,
卡洛也不例外,她的害怕因此獲得了很大的改善。
問事結束之後大約一年,她和她丈夫及友人前往普捷灣( Puget Sound )
玩獨木舟,獨木舟翻了。
「當時就像前世發生的情況一樣,」她說 :「我一往下沉,我開始驚慌。
但是我有穿救生衣,當我意識到自己不會往下沉時,感覺好多了。
我們花了約 20 分鐘才游到岸邊。抵達岸邊時,我打從心底大笑了起來。」
我們即將探討的十項主要恐懼,每一項都可以回溯至過去某一世的源頭,
以及這一世引發它浮出表面的觸發事件。
莫名的害怕
我們用「莫名的害怕」一詞來描述恐懼。
然而,對你的靈魂而言,一切絕對有其道理存在。
當靈魂遇到一個觸發事物,他的反應會是 :
「喔,天啊！記得上次當我們遇到同樣的情況時,發生了什麼事？」
( 而答案會是 :「我們死了！」)
害怕死亡不盡然是因為恐懼,
但是恐懼卻總是由害怕死亡引起的。
十項前世的恐懼
◎ 失去掌控
◎ 開放空間
◎ 生病
◎ 密閉空間
◎ 陌生人
◎ 黑暗
◎ 未知
◎ 批判
◎ 水
◎ 高度
你的靈魂在怕什麼,和你在死亡那一刻的情緒狀態息息相關。
因此,從靈魂深處去了解死亡當時的狀況,即為克服恐懼的關鍵。
害怕死亡的機會――接受――正可對症下藥。
換言之,知道你所害怕的事物並不會致你於死地,即可克服你的害怕。
至於其對應的危險,當然就是恐懼了。
以下所列舉的十項恐懼,
是一般受靈魂影響最常見的十種莫名的害怕。
◎ 恐懼失去掌控
死亡那一刻感到自己沒有做決定的能力時
( 例如,被迫上戰場 ),靈魂對於自己無法掌控的情況將會感到害怕。
觸發事件可以是看牙醫、搭飛機、甚至是驚慌的感覺本身。
◎ 恐懼開放空間
會對開放空間感到恐懼,是因為當靈魂離開身體時,沒有與靈魂層充分地連結。
而這多半是因為毒品、或藥物治療的影響,或甚至是無法接受死亡的事實所導致的結果。
此時的靈魂會發現自己在肉身層與靈魂層中間徘徊、游移。
在抵達靈魂層之前,靈魂將有機會體驗他本身、以及宇宙的浩瀚無垠。
如果他還沒有準備好,便可能會因為過度受驚而想要退回肉身層。
但是,靈魂得先斷絕與肉身層的連結之後,才能找到、前往靈魂層。
觸發事件是開放空間、人群及高度。
◎ 恐懼生病
在完成生命計畫之前即死於疾病,容易讓靈魂認為生病會致死。
觸發事物是血、嘔吐、醫生、醫院及其他會令人聯想起生病的事物。
◎ 恐懼密閉空間
對密閉空間感到恐懼同樣可以在那些難以離開肉身層的靈魂身上發現。
肉體被焚燒時,靈魂如果還在現場( 這和被活生生燒死不同 ),也會將這經驗與死亡連結。
當行動受到限制、或遭到幽禁等這類觸發事件發生時,
靈魂便會想起前世發生的事,因而產生驚慌。
◎ 恐懼陌生人
年輕的靈魂容易對來自不同文化的人產生不信任感、或懼怕。
但是對陌生人感到強烈的恐懼,卻是因為死在外地人面前所引起的。
這種多半發生在戰場上 ( 死在家人、朋友或熟人面前,會讓靈魂自在許多 )。
觸發事物是種族特徵、外國腔調及不尋常的臉部特徵。
◎ 恐懼黑暗
恐懼黑暗是發自內心深處非常眞實的恐懼,
原因是死亡之前曾經陷人昏迷或失去意識。
呈現的方式之一是害怕在公共場所昏倒,
這往往是因為靈魂前世曾經在死前處於孤立無援的狀態所致。
不令人意外的,觸發事件是黑暗,但也可能是暈眩感、或「靈魂出竅」的感覺。
◎ 恐懼未知
我們已經了解,當靈魂死後「走進一團亮光」時,
有可能發現自己迷失在肉身層與靈魂層中間。
這種情形不常發生,但是一旦發生了,產生的創傷是極大的。
一旦迷失,死亡經驗較少的年輕靈魂最有可能經歷無法承受的害怕,
他們往往會認為,離開肉身層之後什麼都沒有。
觸發事件是面對不熟悉的環境,靈魂經常會將它與死亡連結。
◎ 恐懼批判
死前如果遭受嚴厲、或不公平的審判,這一世遇到公開演說、
表演或考試等觸發事件時,靈魂便會產生害怕的情緒。
靈魂會擔心過去的經驗會重現,然後就是被宣判死刑。
害怕批判這麼常見的原因是,觸發事件持續不斷在發生,
而且許多都是無法避免的。
讓多數人產生最大焦慮的事件是公開演說;不過,
即使只是輕微的社交焦慮症,可能也可以歸咎於恐懼批判。
前世的批判可能是在法庭上進行,例如,被認定是巫師而受審;
但其實世上還有更多常見的原因會引發這項恐懼。
試看歷史上殘酷的宗教與道德迫害,
又有多少人因為被判定是次等人種而遭到大屠殺啊。
◎ 恐懼水
想想卡洛的經驗,
前世溺水的經驗會在未來某個時間點回頭糾纏你,而觸發事件自然就是水了。
許多溺死的人會發現自己懸浮於肉身層與靈魂層之間,
而這種情形有時候會引發另一項恐懼 : 懼高。
◎ 恐懼高度
前世若是死於車禍、爆炸,或戰死沙場,對靈魂而言是巨大的震驚,
不論他們對於遭遇不測有多充分的心理準備。
事實上,突然或猛烈地被迫與肉體分離的經驗,往往令靈魂害怕再次與肉身層脫離。
就像恐懼開放空間一樣,懼高也和迷失於肉身層及靈魂層中間有關。
觸發事件是高度,高度會讓靈魂產生與肉身層分離會導致死亡的聯想。
身體的害怕
並非所有疑似莫名的害怕都真的是恐懼。
有一些像是害怕打針、蜘蛛、蛇, 甚至是鳥,其實只是身體反應的一部分。
我們必須勇於面對前世的害怕,不能視而不見。
由於它們都是你心靈進化的阻礙, 面對並克服它們,是你最有利的選擇。
如果今世不解決害怕的問題,它們將繼續跟隨著你到來世。
假如你不想生生世世帶著靈魂前世累積的這些記憶,
以下方法將協助你根除內心的害怕,這些方法其實是有趣的。
找出並消除前世的害怕
你可能有不只一項害怕。一次處理一項,這很重要。
戰勝任何害怕的第一步,便是確切找出你究竟在害怕什麼。
第二步則是澈底擊潰它,讓害怕知道究竟誰才是主人！
讓我們開始吧。
進人冥想狀態( 參閱引言「簡單的冥想技巧」),召請你的指導靈。
請求他們協助你完成以下練習。
◎ 步驟一 : 找出害怕
利用下列清單協助你了解前世有哪些害怕隨你一起來到了今世。
◎ 害怕失去 : 相信每件事物明天都會消失。
◎ 害怕遭人背叛 : 覺得人們總是令你失望。
◎ 害怕親密 : 情感上、或身體上抗拒過份親近他人。
◎ 害怕被人拒絕 : 相信太親近某人將導致他們離開你。
◎ 害怕表現自我 : 容易依據和誰在一起,而決定說話、舉止的表現。
◎ 害怕權威 : 和穿著制服、或權威人士在一起,會感到不自在。
◎ 害怕低人一等 : 嫉妒那些看起來比自己幸福快樂的人。
◎ 害怕失勢 : 堅持要管控自己的人生。
◎ 害怕失敗 : 擔心沒有足夠的時間完成自己的目標。
◎ 害怕死亡 : 感到恐懼。
害怕 :⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽
◎ 步驟二 : 消除害怕
繼續處於冥想狀態,召請你的指導靈,請他們協助你消除你的害怕。
站著面對浴室的鏡子,直視自己的眼睛,告訴你的害怕你再也不願受它擺佈了。
別對它心存一絲憐憫( 想像自己是正在痛擊對手的一名職業摔角選手 )。
就像這樣說 :「聽好,害怕！我受夠你了,你這惹人厭的束西, 我要親手殺了你,
我要成爲結束你的殺手。你最好趁早滾開,我不會再和你鬼混了,
你滾吧...就是現在！我將消滅你 ...」之類的話。
當你結束時,謝謝你的指導靈,並告訴他們 :「請事結束。」
每天都給自己幾分鐘的時間進行這項練習。
如果你有不只一項的害怕,
在你注意到目前這一項害怕已經有顯著的改變之後,再繼續處理下一項。
只要能清楚說出你的害怕,其餘部分你究竟用什麼字眼表達並不重要。
如果你要解決某項恐懼,可能的話就找出它,否則就統稱它為「害怕死亡」。
你的靈魂及你的指導靈會知道該怎麼做。
你不必大吼大叫,你可以呲牙裂嘴,把那些話從牙縫中擠出來,
盡可能加上你的情緒,好好玩吧！
如果你無法站在鏡子面前做,那麼你可以在塞車時,或是在某個安靜的地方,盡情地執行。
在公眾場合時,小心「殺手」、「消滅」這類用語,你不會想要引來警察盤查吧！
如果你的害怕問題並不嚴重、或是你眞的無法採取這種挑釁的方法,
還有一些比較不誇張的方法,可以處理這些前世帶來的負面問題。
同樣的,你需要進入冥想狀態,召請你的指導靈,並說出以下的請求 :
「我在此召請我的指導靈, 以我的最高利益爲主,協助我克服我前世的害怕,
並允許我活出我的靈魂想過的人生。」
別忘了謝謝你的指導靈,並告訴他們 :「請事結束。」
在這章的開頭,我提到一名有嚴重表演焦慮的歌手。
在探索了前世遭遇、並運用「消除」害怕的方法之後,
她已逐漸能夠克服自己的害怕,並再度上舞台表演了。
現在,讓我們回到現世生活,
探究另一種阻撓你活出你的靈魂想過的人生的障礙。
這障礙把自己偽裝得太好,許多人都難以辨識出它來。
然而,我們所有人幾乎都難以逃出它的掌控,即便今世逃過了,
以後輪迴轉世時也會碰上。
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